字母哥扬尼斯·阿德托昆博近日在《Thanalysis Show》播客中分享了他曾长达四年不观看NBA比赛的原因。他回忆道:“大约在2019年或2020年,我就停止看NBA了,整整四年时间都没有关注。我非常热爱篮球,即使将来退役,我也会继续关注这项运动。然而,当时我不看比赛是因为每次观看时我都会感到紧张,手心出汗,情绪激动。我是一个非常好胜的人,看到某个球员表现出色,带领球队获胜时,我就会想:‘我也要做到那样。’尽管距离我下场比赛还有几天,我就已经开始紧张起来,感觉必须要超越自己。逐渐我意识到,这种心态让我感到疲惫,于是决定不再看篮球比赛,以避免过于投入,甚至有些偏执。”他表示,直到2024年才告诉自己:“不,我需要看篮球,因为我确实享受这项运动。”从那时起,他又开始关注比赛,甚至也观看WNBA、大学篮球和欧洲联赛的比赛。